2015-11-30から1日間の記事一覧
久々に行ってきた(*´∀`)6月から習い始めてもうすぐ半年経つのだが、実質半分ほどしか通えていない(´-ω-`)だいぶ期間があいてしまい、せっかくほぐれた筋肉も元通り硬直。もともと骨盤がズレていて、いくらストレッチをしてもまたすぐに戻ってしまうの繰り…
久々に行ってきた(*´∀`)6月から習い始めてもうすぐ半年経つのだが、実質半分ほどしか通えていない(´-ω-`)だいぶ期間があいてしまい、せっかくほぐれた筋肉も元通り硬直。もともと骨盤がズレていて、いくらストレッチをしてもまたすぐに戻ってしまうの繰り…