リバウンドしない片付け方法
最近読んだ本、「たった1分で人生が変わる片づけの習慣」。
整理と整頓の違いや、その重要度の比率、片づけを習慣化するための明確なポイントが凝縮されていて、私が今まで読んだ片づけ本の中で一番しっくりきました。
こんまりさんの「ときめくか、ときめかないか」という片づけ方法も斬新で好きなのですが、私の場合、片づけ祭りと称していざとりかかると、
あまりのものの多さに戦意喪失(*_*;
結果、リバウンドしてしまうという痛い結果に……。
散らかったらかたづければいい、というのが私の習慣になっているようだ。
何故散らかるのか。
私はその原因を深く考えていなかった。
散らかすつもりはない。
片づけたい。
なのに、どうして散らかるのか。
最大の原因は、
「物を定位置に置かないこと」。
これが一番リバウンドしやすい特徴だとか。
部屋に「住所不定」の物が数多いため、空いてるスペースがあれば「置いていい」と判断し、どんどん物が置かれて最後にはゴミの山( ̄。 ̄;)
それをゴミと認識することもできなくなるほど、住所不定の物が貴重な生活空間を浸食するのだ、と。
片づけが滞っており、ブログも思うようにかけず。
Web小説の執筆に追われてるから、と片づけるという現実から逃避し続け、
せっかく片づけた部屋にビニール袋やバッグの床置きからはじまり、デスクを開放すると同時に1本のシャープペンシルを置きっ放しにしたのが引き金となり、
あっという間にとっちらかる(;゚д゚)
その繰り返し。
たとえ1分でも、片づけるのを続けていくのが習慣化に繋がるのだそう。なぜなら、人は同じ行動を21日間続けると習慣化するから、だとか。
小さな成功体験の積み重ねが、プラスの習慣を作ってくれる。
私はまだ初めて3日目だけど、とりあえずまずは1週間続けてみます。